Avere cura del mondo naturale per avere cura di noi stessi permette di realizzare il profondo tema buddista dell’interdipendenza come base del nostro vivere. Il pensiero ecologico e la pratica della compassione verso tutti gli esseri viventi sono temi indicati con passione anche da sua Santità il Dalai Lama. Un cambiamento positivo a livello planetario può essere avviato sulla base di un cambiamento della nostra visione interiore, basata sul rispetto, sulla gentilezza, e su un atteggiamento etico. La compulsione a consumare ed a sfruttare le risorse naturali sono espressione di quella brama che il Buddha ha individuato come radice della sofferenza, ed è quindi molto importante promuovere attività e stimoli di pensiero orientati allo sviluppo del nostro potenziale umano e spirituale in armonia con il mondo naturale. La drammatica crisi sociale ed economica connessa al cambiamento climatico può essere vista come una urgente sollecitazione ad un risveglio personale e collettivo, per avviare da subito riflessioni e pratiche personali, coerenti e rispettose verso un equilibrio ecologico che appare sempre più precario. Come dice il Maestro T. Serra, dobbiamo passare da Ego a Eco, come scelta di vita nel quotidiano per sviluppare la compassione e l’impegno verso il benessere di questa generazione e di quelle a venire. Il Centro Kushi Ling propone attività di meditazione e di pratica consapevole nella Natura, ed organizza eventi orientati allo sviluppo di un atteggiamento rispettoso e amorevole verso gli elementi naturali che sono intimamente connessi alla nostra qualità di vita. L’ecologia ambientale è collegata all’ecologia della mente, e del nostro agire, e più la mente è inquinata da egoismo e avidità, più saremo separati dalla saggezza della Terra, e più ne subiremo le conseguenze ( T.Serra ). Il Centro promuove la collaborazione e lo scambio di iniziative nel campo della ecologia e della pratica di Dharma, con altre associazioni e organizzazioni, pubbliche e private che abbiano lo scopo condiviso di aumentare la sensibilità ambientale e l’impegno per lo sviluppo di una nuova e profonda consapevolezza...

Organizziamo corsi che abbinano elementi meditativi ed espressione creativa. C`è una stanza dedicata alla creatività, in cui le persone interessate possono sviluppare la loro espressione artistica – con o senza conduttrice. Inoltre c`è a disposizione tutta l’attrezzatura per fare il Gioco della Sabbia con il quale possiamo esplorare le nostre dinamiche interiori, il significato dei nostri sogni, i nostri progetti futuri, le costellazioni familiari e molto altro.  ...

16 Attitudini per accrescere la tua forza interiore – Costruire la forza interiore: partecipa a un seminario di un fine settimana per apprendere abilità pratiche progettate per migliorare il tuo benessere mentale e costruire relazioni positive.   The art of Fulfillment Un programma che affonda le proprie radici nella filosofia e nella psicologia buddhista, ed è al contempo supportato dalla ricerca scientifica, dalla psicologia e dalla filosofia occidentale. Questo programma propone un’indagine sistematica su come vivere una vita più soddisfacente e significativa nel ventunesimo secolo. Il contenuto affonda le proprie radici nella filosofia e nella psicologia buddhista, ed è al contempo supportato dalla ricerca scientifica, dalla psicologia e dalla filosofia occidentale. È stato sviluppato da un team internazionale con competenze accademiche nei seguenti campi: buddhismo, filosofia occidentale, psicologia ed altre scienze e metodologie di apprendimento esperienziale. Il programma esplora tre temi tra loro interconnessi: La felicità interiore – come un quadro etico di valori umani fondamentali quali la gentilezza e il coraggio possono essere coltivati, interiorizzati e messi in pratica nella vita quotidiana creando le cause per una felicità duratura e genuina. Il buon cuore – come l’empatia e la compassione possono essere sviluppate attraverso pratiche semplici per coltivare relazioni più positive e premurose in famiglia e nella società. La chiarezza mentale – come l’addestramento all’attenzione e alla consapevolezza aumenta la nostra capacità di liberarci da abitudini mentali disturbanti e di fare scelte positive nella nostra vita moderna così complessa. I tre temi costituiscono un’indagine sistematica su come ‘realizzare il tuo potenziale’. Tutti noi abbiamo il potenziale per coltivare, incorporare e mettere in atto qualità umane positive (avere principi saldi, essere amorevoli e capaci di profonda comprensione) fino a livelli molto avanzati, e possiamo procedere in un percorso graduale verso la sua realizzazione.   Il corso si svolge in 5 giorni con cadenza mensile. Verranno distribuiti testi e materiale audio per lo studio a casa.  ...

Ritiri guidati di gruppo Organizziamo corsi guidati di meditazione silenziosa e analitica, che possono durare da 1 a 10 giorni. I ritiri sono accompagnati da insegnanti tibetani od occidentali esperti. Ritiri individuali Ai praticanti singoli, che già abbiano avuto istruzioni sul ritiro, possiamo offrire una stanza tranquilla con entrata indipendente. Questa sistemazione permette di potersi ritirare indisturbati per un periodo che può andare dai tre giorni ai tre mesi. Possono essere messi a disposizione cibi naturali ed in certi casi i pasti devono essere preparati dall’ospite stesso. I mesi da dicembre a marzo sono particolarmente adatti ai ritiri individuali, perché in questo periodo anche nel resto della casa viene rispettato prevalentemente il silenzio. Meno adatti sono i mesi di luglio e agosto. Su richiesta si viene assistiti nella pratica di meditazione.  ...

Programma in 10 incontri di una giornata: Introduzione al pensiero buddista Nuovo ciclo: settembre 2021 – aprile 2022 Questa serie di incontri vuole introdurre i concetti chiave del pensiero buddista in un modo che ne facilita la comprensione. Una o due volte al mese verranno organizzati seminari di una giornata, durante la quale si alterneranno insegnamenti, meditazioni guidate e discussioni. Alcuni argomenti riguarderanno di più l’aspetto filosofico – i nostri valori, la visione della realtà – mentre altri saranno più incentrati sull’aspetto psicologico per aiutarci a migliorare la nostra relazione con noi stessi e con gli altri. Il corso si rivolge a chi non ha ancora nessuna esperienza nel buddismo, ma anche alle persone che hanno già familiarità con il buddismo e vogliono cogliere l’occasione di approfondire la propria esperienza degli argomenti. I corsi si svolgono il sabato o la domenica dalle ore 10 alle ore 17. Sabato 18 settembre  ore 10 – 17 1: Il potenziale della nostra mente con Claudia Wellnitz Da che cosa dipende la nostra felicità? Non solo dalle circostanze della nostra vita, ma anche dai nostri atteggiamenti. Le stesse situazioni possono essere vissute come sfide e occasioni oppure come fastidi e cause di sofferenza. Il pensiero buddista si basa sulla convinzione che la nostra mente ha una natura pura e il potenziale per sviluppare infinite qualità positive. In questo seminario rifletteremo sugli insegnamenti che riguardano questa natura pura di Buddha presente in ogni essere vivente e praticheremo delle meditazioni per sviluppare le nostre potenzialità. Sabato 16 ottobre 2: Le 4 nobili verità con Claudia Wellnitz Nel suo primo insegnamento il Buddha Shakyamuni insegnava le quattro nobili verità in cui si parla dei vari disagi che gli esseri viventi normalmente subiscono, delle loro cause, di come possiamo superarli e come si pratica il sentiero della liberazione. Tutte le tradizioni buddiste fanno riferimento a questo insegnamento e lo considerano la base su cui si costruisce tutta la dottrina buddhista. In questa giornata studieremo queste istruzioni e discuteremo il loro significato per la nostra vita. Sabato 30 ottobre 3: Cos`è il karma con Claudia Wellnitz Nel buddismo la legge di causa ed effetto, cui siamo molto familiari nel contesto della scienza che studia il mondo materiale, viene applicato anche alla vita interiore. Tutte le azioni di corpo, parola e mente avranno i loro risultati – quelli che si manifestano subito, ma anche quelli che incontreremo in una vita futura. In questo seminario saranno presentate le diverse forme di azioni e i diversi tipi di conseguenze che si possono produrre. Sabato 13 novembre 4: Samsara e nirvana – come trovare la pace interiore con Claudia Wellnitz Finché siamo nel samsara e seguiamo gli impulsi del nostro attaccamento e...