Datum:
Wed 06/07/2022 - Sun 10/07/2022

Beschreibung:

Retreats helfen die eigene Yoga Praxis besser zu verstehen und zu intensivieren.

Wir bieten täglich mehrere Stunden erstklassiges Iyengar Yoga, angeleitet von einer qualifizierten Lehrerin.

In der Ausübung der Yoga Asanas (körperliche Haltungen) und Pranayama (Atemübungen) üben (erleben) wir praktische Spiritualität.

Die Meditation am Morgen zentriert und macht Stille erlebbar.

Für individuelle Vorhaben und zum Relaxen bleibt ausreichend Raum.

Tagesablauf

7:00 Uhr: geführte Meditation gefolgt von ca 60 Minuten Übungen (Pranayama oder Sonnengrüße)
8:30 Uhr: Frühstück
10:30-12:30 Uhr: Asanas
13:00 Uhr: Mittagessen, anschließend Zeit zur freien Verfügung
17:00-18:30 Uhr: Regeneratives Üben
19:00 Uhr: Abendessen

Abends gibt es oft Angebote, z.B. Film, Musik, Vortrag etc.
Die Kosten für den Yogaunterricht (ca. 5 Std. täglich) für fünf Tage sind 450,- € . Die Unterbringung mit Vollpension kostet täglich zwischen 72,- € (EZ mit Bad) und 50,- € (3-Bett-Zimmer mit oder ohne Bad).

Anteilmäßig wird der Übungsraum (50,-€ täglich und eine einmalige Mitgliedsgebühr (Kushi ling Verein) von 15,-€ berechnet. Extra Mittagessen 14,-€ und Extra Frühstück 6,-€. Mitfahrgelegenheiten zum Seminarort ergeben sich häufig.

Anmeldung hier:

https://www.yogashala-muenchen.de/wp-content/uploads/2022/01/ANMELDEFORMULAR-Gardasee_2022-07.pdf

Kursgebühr:

Offerta libera (+ 15 € Mitgliedsbeitrag)

Anmeldeschluss:

ANMELDEBEDINGUNGEN

Unsere Kurse beginnen in der Regel am Abend des 1.Tages und enden nach dem Mittagessen des letzten Tages.

Melden Sie sich möglichst frühzeitig, aber auf jeden Fall vor dem Anmeldeschluss an.

Bitte beachten Sie auch, dass Online- oder telefonische Anmeldungen erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr als verbindlich gelten.

Melden Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt wieder ab, berechnen wir eine Bearbeitungsgebühr von 15 €.
Melden Sie sich erst 3 Tage vor Kursbeginn oder später ab, behalten wir die gesamte Kursgebühr ein.

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Mahlzeiten:

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