Datum:
Fri 01/02/2019 - Thu 28/02/2019

Beschreibung:

 

In diesem Zeitraum gibt es die Möglichkeit, sich individuell zur Meditation zurückzuziehen oder eine Begleitung für innere Prozesse in Anspruch zu nehmen.

Persönliche Meditationsklausuren

Einzelpersonen, die sich zur Meditation zurückziehen möchten, können in diesem Zeitraum ein ruhiges Zimmer mit separatem Eingang und Bad anmieten. Inhaltliche Betreuung ist nach Absprache möglich. Das Essen kann gemeinsam mit anderen eingenommen werden oder wird auch zum Zimmer gebracht, falls komplettes Schweigen gewünscht wird.

 Begleitung für innere Prozesse

Menschen, die sich für einen gewissen Zeitraum intensiv ihrer inneren Entwicklung widmen möchten, können eine bis drei Wochen in der geschützten Atmosphäre des Zentrums verbringen und werden bei ihrer Arbeit begleitet. Diese Begleitung basiert auf der Überzeugung, dass Gewahrsein und Mitgefühl die zentralen Faktoren bei der inneren Entwicklung sind, und folgt dem Tara Rokpa Ansatz, in dem Aspekte westlicher Psychologie mit Elementen buddhistischer Weisheit verbunden werden. Das Angebot wendet sich insbesondere an Personen, die sich an einem Wendepunkt in ihrem Leben befinden, die nach einer Krise oder Krankheit zu neuer Kraft finden möchten oder die Notwendigkeit spüren, einen inneren Entwicklungsschritt zu machen.

Der Tagesablauf beinhaltet gemeinsame Entspannungsübungen oder Meditationen am Morgen und am Abend, 45 Minuten Yoga oder Do-in sowie Momente des Gesprächs, in denen die persönlichen Prozesse reflektiert werden können. In einem Kreativraum gibt es die Möglichkeit, sich mit Farben, Ton oder mithilfe des Sandspiels auszudrücken. Die urwüchsige Natur in der Umgebung des Zentrums bietet Gelegenheit für erholsame Spaziergänge. Zusätzlich können Shiatzu-Behandlungen gebucht werden.

Wir empfehlen einen Mindestaufenthalt von einer Woche; die optimale Dauer des Aufenthaltes wäre 2-3 Wochen, damit die Gäste Gelegenheit haben, Abstand vom Alltag zu gewinnen sowie neue Sichtweisen und Ausdrucksformen zu entdecken.

Interessenten werden gebeten, vorab einen Fragebogen auszufüllen und ein (Telefon-)Gespräch mit einem Teammitglied zu führen, um besser entscheiden zu können, ob ein Aufenthalt sinnvoll ist, und damit sich das Team optimal auf jeden einzelnen einstellen kann.

Das Betreungs-Team

Anleitung von Meditationen und Entspannungsübungen, persönliches Gespräch, kreative Ausdruckformen: Claudia Wellnitz ist Schülerin der tibetischen Meister Lama Yeshe und Lama Zopa Rinpoche, denen sie zuerst 1980 begegnete. Sie hat sich intensiv mit der buddhistischen Lehre beschäftigt, unter anderem während eines vierjährigen Studiums im Kloster Nalanda in Frankreich und mehreren längeren Meditationsklausuren. Seit vielen Jahren leitet sie Klausuren und Meditationskurse und ist registrierte FPMT-Lehrerin. Zudem hat sie eine Ausbildung zur Tara Rokpa Therapeutin absolviert und leitet Tara-Rokpa Gruppen in mehreren europäischen Ländern. Der Focus bei ihrer Arbeit mit Einzelnen und Gruppen liegt beim schöpferischen Gestalten.

Marga Spinner (ab 15.2.)
Dipl.Psych. und Hatha-Yoga Lehrerin.Hat eine Ausbildung in Hakomi, Klangheilung und Tara Rokpa Therapie.Nach 15 Jahren Einzeltherapie in eigener Praxis, begleite ich jetzt Tara Rokpa Gruppen und leite Hatha-Yoga-Kurse. Ihre jetzige Form der therapeutischen Arbeit ist gewachsen und genährt durch die Freude am Malen und Entspannen in ihrem eigenen Tara Rokpa Prozess.

Meditationsanleitung, Yoga, Do-in sowie Shiatzu-Behandlungen: Arie Spruit ist diplomierter Shiatzu-Therapeut und -Lehrer sowie Ausbildungsleiter der Iokai-Schule in Italien. Er hat mit dem Meister Kazunori Sasaki studiert und praktiziert seit vielen Jahren Vipassana und Zen-Meditation sowie Yoga und Do-In. Zudem ist er anerkannter Focusing-Trainer.

Kosten

1 Woche 250 Euro, 2 Wochen 460 Euro, 3 Wochen 690 Euro.

Unterkunft und vegetarische Verpflegung: zwischen 50 und 55 Euro pro Tag, je nach Zimmerwunsch. Ab dem 8.Tag gibt es 10% Rabatt.

Kursgebühr:

Offerta%20libera (+ 15 € Mitgliedsbeitrag)

Anmeldeschluss:

ANMELDEBEDINGUNGEN

Unsere Kurse beginnen in der Regel am Abend des 1.Tages und enden nach dem Mittagessen des letzten Tages.

Melden Sie sich möglichst frühzeitig, aber auf jeden Fall vor dem Anmeldeschluss an.

Bitte beachten Sie auch, dass Online- oder telefonische Anmeldungen erst nach Zahlungseingang der Kursgebühr als verbindlich gelten.

Melden Sie sich zu einem späteren Zeitpunkt wieder ab, berechnen wir eine Bearbeitungsgebühr von 15 €.
Melden Sie sich erst 3 Tage vor Kursbeginn oder später ab, behalten wir die gesamte Kursgebühr ein.

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