Data:
Dom 22/05/2022

Descrizione:

La Terra come ( Il mio) Testimone

Meditazione e movimento per la consapevolezza: dal Sé – all’Altro – al Sé con  Marcia Plevin

Parole Chiave:

Risorse/ Il corpo / terra

Bodyfulness/ Mindfulness/ Equilibrio

Sé/ Altro

Rigenerazione

L’obiettivo del workshop di una giornata è l’insegnamento della “centering meditation”, una pratica che favorisce il benessere di sé come individuo nel rapporto con la terra e con l’altro.

Questa meditazione nel movimento si muove tra i livelli della coscienza corpo/mente e,  attraverso la percezione cinestesica, la sensibilità corpo/mente nell’immobilità e nel movimento, fa accedere a una coscienza unitaria di “tutte le cose”.

Ci sarà inizialmente una preparazione del movimento profondo per aprire una consapevolezza spaziosa pronta a ricevere i messaggi interni del corpo/mente. Si passerà poi a un processo meditativo creativo.

Questa particolare meditazione si basa su alcune pratiche corpo/mente che si sono intrecciate con la sensibilità dell’insegnante :

  • la pratica del movimento e della danza come primo percorso di conoscenza
  • lo sviluppo della testimonianza interiore attraverso lo studio, la pratica, la scrittura e l’insegnamento della pratica del Movimento Autentico.
  • lo studio e la pratica della consapevolezza attraverso la meditazione Vipassana
  • lo studio e la pratica del Qi Gong, una preparazione di sensazioni energetiche per le arti marziali.

Il workshop comprende quattro sezioni:

  • una storia della meditazione tra influenze occidentali e orientali
  • un’approfondita preparazione al movimento
  • la meditazione come pratica individuale e collettiva
  • domande e risposte per perfezionare la meditazione e parlare delle sue varie applicazioni

Insegnante: Marcia Plevin, americana residente in Italia da molti anni è psicologa, danza movimento terapista, co-fondatrice del Movimento Creativo e docente della Facoltà di Discipline del Movimento Autentico dei Circoli dei Quattro. Autore di varie saggi sulla danza movimento terapia e Movimento Autentico.

Quota del corso: 45 Euro             Termine prenotazione: 18 maggio

CONDIZIONI DI ISCRIZIONE

Se non indicato diversamente i corsi cominciano la sera del primo giorno e terminano dopo il pranzo dell’ultimo giorno.

Vi preghiamo di iscrivervi sempre entro il termine indicato per ciascun corso.

Le iscrizioni effettuate via internet o telefono hanno validità solo dopo il versamento con bonifico bancario della quota di partecipazione.

Se per qualsiasi motivo la persona è impossibilitata a partecipare, siamo obbligati a trattenere 15 €.
Nell’eventualità che ciò dovesse accadere a solo 3 giorni dall’inizio del corso, verrà trattenuta l’intera somma della quota d´iscrizione.

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

Compila il seguente modulo.

Riceverai un email di conferma per la disponibilità del posto.

La quota corso é da versare al conto corrente del`Associazione:

Centro di meditazione Kushi-Ling
Banca Popolare dell’Alto Adige, Arco (78)
IBAN: IT 89 Z 05856 34310 07857 1082595
BIC/SWFT: BPAAIT2B078


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