Data:
Ven 04/02/2022

Descrizione:

La Mindfulness e la Psicologia buddista offrono numerose possibilità per poter affrontare la Paura, una delle emozioni piu’ radicate nella mente umana.

In questi anni di pandemia le paure si sono moltiplicate, assieme ad altre condizioni

come la diffidenza e l’isolamento.  Abbiamo bisogno di ritrovare un luogo sicuro dentro di noi, e proveremo a sperimentare alcuni esercizi a questo scopo.

L’approccio alla paura nella cultura occidentale è orientato alla eliminazione e all’evitamento di questa emozione, ma raramente questo è un metodo efficace.

Il pensiero buddista offre diverse possibilità in un altro senso, orientato al riconoscere, accettare, trasformare le emozioni difficili, come la paura.

Vengono proposti due incontri serali di pratica e confronto on -line, condotti da

Paolo de’ Lutti, medico psicoterapeuta e insegnante di Mindfulness.

CONDIZIONI DI ISCRIZIONE

Se non indicato diversamente i corsi cominciano la sera del primo giorno e terminano dopo il pranzo dell’ultimo giorno.

Vi preghiamo di iscrivervi sempre entro il termine indicato per ciascun corso.

Le iscrizioni effettuate via internet o telefono hanno validità solo dopo il versamento con bonifico bancario della quota di partecipazione.

Se per qualsiasi motivo la persona è impossibilitata a partecipare, siamo obbligati a trattenere 15 €.
Nell’eventualità che ciò dovesse accadere a solo 3 giorni dall’inizio del corso, verrà trattenuta l’intera somma della quota d´iscrizione.

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

Compila il seguente modulo.

Riceverai un email di conferma per la disponibilità del posto.

La quota corso é da versare al conto corrente del`Associazione:

Centro di meditazione Kushi-Ling
Banca Popolare dell’Alto Adige, Arco (78)
IBAN: IT 89 Z 05856 34310 07857 1082595
BIC/SWFT: BPAAIT2B078


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