La conoscenza della psicologia buddhista è frutto della pratica di grandi meditatori, che hanno sperimentato nel laboratorio della propria mente per centinaia di anni, elaborando semplici ma accurate definizioni e descrizioni di ciò che succede in essa e ci fa star bene o male. In questo seminario il Lama darà un’introduzione sui diversi tipi di mente e sui fattori mentali che condizionano la nostra esperienza individuale.
Quota del corso : 60 Euro (non soci 75 Euro)
Termine iscrizioni: 22 febbraio
5.3.2010 al 7.3.2010
Meditare fa bene con Mario Thanavaro
La pratica della meditazione è uno strumento efficace e diretto per trasformare la nostra vita e creare benessere per noi stessi e per gli altri. Ci aiuta ad educare la mente e a sostituire le emozioni distruttive come l’attaccamento, l’avidità, la gelosia, l’invidia, la rabbia, l’odio, la depressione, che disturbano il nostro equilibrio interiore, con stati positivi come la benevolenza, la compassione, la gioia compartecipe e l’equanimità. Un ritiro di meditazione permette un maggiore contatto con il proprio mondo interiore, anche attraverso il distacco temporaneo dalle proprie abitudini. Ciò può essere di grande aiuto per un approfondimento della pratica meditativa perché spesso, nella quotidianità, non è possibile. Oltre ad essere un’occasione per ‘fermarsi’ e riflettere sui grandi temi della vita, è un’esperienza di grande beneficio, sia per chi si è avvicinato da poco alla meditazione sia per chi è sul sentiero da più tempo.
Quota del corso : chiedere info. presso: cell. 333.50.78.367;e.mail: info@amitaluceinfinita.it (ore 10 - 12; 17 - 19:30)
Termine iscrizioni:
7.3.2010 al 7.3.2010
Giornata di meditazione: Trasformare i problemi con Claudia Wellnitz
Impareremo come usare i problemi di tutti giorni come opportunità per la crescita spirituale, sviluppando sempre più le qualità interiori quali la comprensione, la gioia e la pazienza.
Quota del corso : offerta libera; (non soci: 15 Euro + offerta)
Termine iscrizioni: lunedi 3 marzo
19.3.2010 al 21.3.2010
Ritiro breve: Come meditare sulla vacuitá con Claudia Wellnitz
Secondo la filosofia buddista la natura ultima di tutti fenomeni è la loro vacuità di esistenza intrinseca. Sul sentiero verso il risveglio questa natura ultima va compresa intellettualmente, e poi realizzata intuitivamente attraverso la meditazione. In questo ritiro focalizzeremo su queste meditazioni per avvicinarci alla realtà ultima di noi stessi, degli altri e dei fenomeni.
Quota del corso : 60 Euro (non soci 75 Euro)
Termine iscrizioni: lunedì 15 marzo
20.3.2010 al 21.3.2010
Corso di Psicosintesi: Importanza delle nostre relazioni con Anna Maria Finotti
Vivere è di per sé essere in relazione. Ma la relazione è esperienza difficile e spesso cruciale. Nel cammino della nostra crescita l’altro da noi - partner, amico, fratello, collega ecc. – ha il compito di farci da “specchio” per aiutarci a individuare gli aspetti difettuali della nostra personalità. Su questo lavoreremo nel seminario con opportuni esercizi e la dinamica di gruppo.
Quota del corso : soci: 80 Euro (non soci 85 Euro)
Termine iscrizioni: 15 Marzo
26.3.2010 al 28.3.2010
Campo Essential Education
Essenial Education: Campo per famiglie, genitori e ragazzi
Il progetto Essential Education esprime e dà corpo alla visione di Lama Yeshe che già nel 1980 parlava della necessità di proporre una educazione nuova che riconosca l’interezza della persona e la sua unicità; una visione educativa volta a far maturare e incrementare l’innato potenziale di saggezza, compassione e amore presente in ogni individuo, quale che sia la sua età, contesto culturale o fede religiosa.
Le attività si svolgono in sessioni dove gruppi di genitori e bambini sono coinvolti sia asieme che separatamente.
Quota del corso : Per info e iscrizioni chiamare Clara Barovero 3393336696;oppure clarabarovero@hotmail.com - Per questo corso non si accettano prenotazioni on-line;
Termine iscrizioni:
30.3.2010 al 5.4.2010
Ritiro sul Sentiero Graduale (Lamrim) con Geshe Dondup Tzering e Patrick Lambelet
Il lam-rim (sentiero graduale verso l’illuminazione) contiene tutte le tematiche del sentiero buddista. È una serie di meditazioni analitiche presentate in modo da favorire una facile comprensione. In questo ritiro, che può anche servire come perfezionamento del corso “Alla scoperta del buddismo”, ci saranno 4 sessioni giornaliere di meditazione guidata e discussione. La sera Kensur Tegchok insegnerà il testo di Atisha. Nell’arco di questi giorni si osserverà il silenzio.
Quota del corso : soci: 130 Euro; non soci 130€ + 15€ di tessera
Termine iscrizioni: 24 marzo
9.4.2010 al 11.4.2010
Contemplare la morte e l'impermanenza, vicinanza alla vita 3 (terzo incontro) con Bruno Rizzi
Giornate esperienziali di incontro, riflessione e meditazione sulla nostra e altrui impermanenza e mortalità. Il coraggio di tale consapevolezza ci premia facendoci diventare più autentici, vitali e compassionevoli. Può diventare il motore di una trasformazione interiore. Renderci capaci di esercitare una positiva influenza su gli altri e poter aspirare ad essere di supporto per un morente e le persone vicino. I’incontro é un percorso di 3 fine settimana. Verranno toccati gli aspetti fisiologici, sociali e spirituali connessi con il morire. Si raccomanda la partecipazione già dal primo fine settimana
Quota del corso : Soci: 70 Euro; non soci: 85 Euro;
Termine iscrizioni: 5 aprile 2010
18.4.2010 al 18.4.2010
Giornata di meditazione: Sviluppare la saggezza che comprende la realtà con Claudia Wellnitz
Con la meditazione guidata e silenziosa esploreremo il potenziale della nostra mente per diventare più capaci di distinguere le nostre illusioni dalla realtà.
Quota del corso : offerta libera; (non soci: 15 Euro + offerta)
Termine iscrizioni: giovedi 15 Aprile
23.4.2010 al 25.4.2010
Alla Scoperta del Buddismo 4: Il maestro spirituale
con Claudia Wellnitz
Nel buddismo tibetano il maestro che ci ispira con il suo esempio è considerato la radice del sentiero verso il risveglio. In questo seminario s’indaga il ruolo del maestro e come possiamo relazionarci con lo stesso in modo efficace.
Quota del corso : 60 Euro (non soci 75 Euro)
Termine iscrizioni: 19 aprile
24.4.2010 al 25.4.2010
Corso di psicosintesi: Elaborare la sofferenza con Anna Maria Finotti
Molti sono i momenti e le forme in cui il dolore attraversa le nostre vite: sono ferite di vario tipo che spesso ci portano a chiuderci in noi stessi o a ribellarci. Solo se accettiamo di attraversare queste prove esse possono diventare passaggi verso la luce di una comprensione più autentica di noi stessi e del nostro compito esistenziale. Su questo lavoreremo nel seminario.
Quota del corso : 80 Euro (non soci 85 Euro)
Termine iscrizioni: 20 Aprile
30.4.2010 al 2.5.2010
Come sviluppare la mente del risveglio con Geshe Dondup Tsering
Il senso della vita in termini buddisti è di migliorare la propria mente e di diventare una persona in grado di beneficiare sè stesso e gli altri. Questo miglioramento può andare molto al di là di quello che possiamo immaginare al momento. Il Lama spiegherà come pensare e meditare per scoprire questo senso profondo della vita.
Quota del corso : 60 Euro (non soci 75 Euro)
Termine iscrizioni: 24 aprile
9.5.2010 al 9.5.2010
Giornata di meditazione: Connettere con il Buddha Femminile con Claudia Wellnitz
Reciteremo il mantra di Tara Verde per collegarci all’energia ispiratrice di questo buddha femminile, che ci aiuta a eliminare tutti gli ostacoli interiori ed esteriori.
Quota del corso : offerta libera; (non soci: 15 Euro + offerta)
Termine iscrizioni: 5 maggio
22.5.2010 al 23.5.2010
Corso di psicosintesi: Aprirci alla gratitudine con Anna Maria Finotti
Imparare a vivere e a esprimere la gratitudine ci apre agli aspetti positivi della vita, ci libera dai facili autoinganni, aiutandoci a superare il vittimismo e ad apprezzare tanti aspetti del quotidiano, che diventano opportunità di crescita interiore. Su questo lavoreremo nel seminario.
Quota del corso : 80 Euro (non soci 95 Euro)
Termine iscrizioni: 18 maggio
28.5.2010 al 2.6.2010
Il sutra del cuore con Geshe Dondup Tsering
Il sutra del cuore è uno dei testi più importanti in tutte le tradizioni buddiste. In questo testo il Buddha spiega ad uno dei suoi discepoli come realizzare la realtà ultima di tutti fenomeni. ll testo è molto criptico ed ci è necessaria la spiegazione di un maestro qualificato per comprenderne ed attuarne il significato profondo.
Quota del corso : 60 Euro (non soci 75 Euro)
Termine iscrizioni: lunedì 22 maggio
20.6.2010 al 20.6.2010
Giornata di meditazione: Come superare l’invidia con Claudia Wellnitz
L’invidia fa male a noi nel momento in cui la sperimentiamo, e ci spinge a danneggiare gli altri. Esploreremo la base di quest’emozione difficile e come pensare per evitarla.
Quota del corso : offerta libera; (non soci: 15 Euro + offerta)
Termine iscrizioni: 15 giugno
25.6.2010 al 27.6.2010
Alla Scoperta del Buddismo 5: Morte e rinascita con Claudia Wellnitz
Nella tradizione buddista si trovano delle spiegazioni molto coerenti su quello che succede a livello fisico e mentale durante il processo di morte, nello stato intermedio e dopo. Studieremo questi modelli e rifletteremo sull’impatto di questi temi sul nostro stile di vita.
Quota del corso : Soci: 60 Euro; non soci: 75 Euro;
Termine iscrizioni: lunedì 21 giugno
6.7.2010 al 12.7.2010
Commentario di Vajrayogini (parte 2) con Kensur Chiampa Tegchog
Il Lama darà le spiegazioni della pratica di questa divinità del Tantra Supremo alle persone che hanno ricevuto l’iniziazione di Vajrayogini. Il commentario è il prerequisito indispensabile per fare il ritiro qualificante.
Quota del corso : soci: 180 Euro; non soci 180€ + 15€ tessera
Termine iscrizioni: giovedì 1 luglio
16.7.2010 al 18.7.2010
Cos`è il samsara: La ruota della vita
con Geshe Dondup Tsering
La ruota della vita è un famoso disegno, che è attribuito al buddha storico. Illustra come gli esseri – a causa dell’ignoranza e altre afflizioni mentali - devono ripetutamente sperimentare diversi stadi di sofferenza, e come essi possono liberarsi da questo tipo di condizionamento.
Quota del corso : 60 Euro (non soci 75 Euro)
Termine iscrizioni: 11 luglio
24.7.2010 al 31.7.2010
Campo estivo Essential Education per famiglie
Per informazione e iscrizioni chiamare Alessandra Pollina 333-2963932, oppure mail: pollina.pnl@tiscali.it
Quota del corso :
Termine iscrizioni:
1.8.2010 al 5.8.2010
Corso di psicosintesi: Ostacoli sul sentiero con A.M. Finotti
L’integrazione nella personalità delle energie dell’inconscio superiore per spostare verso l’alto il livello della nostra coscienza può suscitare paure e resistenze sia emotive che mentali nei confronti della dimensione transpersonale. Su questo lavoreremo nel seminario, consapevoli che solo l’apertura a questa dimensione può dare senso alle nostre vite.
Quota del corso : Euro 200 Euro (non soci Euro 215 Euro)
Termine iscrizioni: 25 luglio
5.8.2010 al 9.8.2010
RITIRO RESIDENZIALE di METTA Mario Thanavaro
La pratica della benevolenza sul tema “Le relazioni, la famiglia e l’amore”.
In questo ritiro mediteremo sulla gentilezza amorevole e l'importanza di andare oltre la sofferenza dovuta a dinamiche relazionali non salutari.
Solo facendo chiarezza dentro di noi potremo vivere relazioni mature con gli altri ed essere felici.
Per tutte le informazioni e le iscrizioni contatta l'Associazione Amita Luce Infinita:
e.mail: info@amitaluceinfinita.it ; cell. 333.50.78.367;
(ore 10 - 12; 17 - 19:30 tranne i weekend)
Quota del corso :
Termine iscrizioni:
13.8.2010 al 19.8.2010
Commentario alla Bodhisattvacharyavatara: Come sviluppare la pazienza con Geshe Dondup Tsering
È facile che una persona che è abituata a reagire con irritazione e rabbia agli eventi spiacevoli della vita abbia pochi amici e tanti impedimenti fisici e mentali. Sulla base di uno dei più importanti testi della tradizione Mahayana il Lama spiegherà come divenire capaci di affrontare le difficoltà che incontriamo senza perdere l’equilibrio mentale.
Quota del corso : 160 Euro (non soci 175 Euro)
Termine iscrizioni: 8 agosto
20.8.2010 al 26.8.2010
Scoprire i cinque elementi: Meditazione, guarigione e arte con Claudia Wellnitz
Esplorare i cinque elementi – terra, acqua, fuoco, aria e spazio – come si manifestano nell’universo esterno e dentro di noi ci fa capire come rimanere in equilibrio fisicamente e mentalmente. Questa esplorazione, che è basata su concetti derivanti dalla medicina Tibetana e dalla letteratura tantrica, é un metodo interessantissimo per educatori, guaritori, ambientalisti e per tutti quelli che vogliono vivere in armonia con sè stessi e con l’universo. Nel seminario esploreremo gli elementi attraverso la meditazione e la creatività e andremo a sperimentarli direttamente nella natura.
