Datum:
Sun 04/08/2019 - Sat 10/08/2019

Beschreibung:

 

Im Hinterland der Nordseite des Gardasees liegt in idyllischer Abgeschlossenheit das buddhistische Meditationszentrum Kushi Ling, ein idealer Ort zur Ruhe zu kommen und zu sich selbst zu finden.

Erfahre hier die Vielfalt der yogischen und ayurvedischen Lehre. Tanke neue Kraft und Energie mit Achtsamkeitsübungen, Körperstellungen, Entspannungs- und Atemtechniken, Mantrasingen, Meditationen, spannenden Vorträgen über Philosophie, Geschichte und Anwendungen des Yoga im täglichen Leben.

Tagesablauf:
07h00  Morgenübungen und Meditation
08h30  Frühstück
anschl. Freizeit
10h30  Hatha-Yoga (lange Einheit)
12h30  Mittagessen
anschl. Freizeit
17h00  Hatha-Yoga (kurze Einheit)
18h30  Abendessen
20h00  Vorträge, Meditationstechniken, Lesungen, Mantra-Singen, ecc.

Info und Anmeldung
Alex-Bhaskara Parmeggiani, ist langjähriger Yogalehrer in der Tradition von Meister Sivananda, einer der ersten Schulen, die sich im Westen etablierten. Nach einem 2-jährigen Studium im Seminarhaus „Yoga-Vidya Westerwald“ bei Koblenz (Deutschland) und einer
1-jährigen Indienreise leitet er seit 2006 Kurse in Südtirol und Sommerseminare in Italien.
Email: aparmeggiani@yahoo.com

Cell: +39-334-9674035
www.bhaskara-hathayoga.blogspot.com